Enthält keine Zutaten tierischen Ursprungs. Weitere Informationen
Vegan| Enthält Allergene | Allergenfrei |
| Spuren von Allergenen | Enthält keine Spuren von Allergenen |
| Spezifikationen und Einschränkungen | Veganes Produkt, laktosefrei, glutenfrei |
| Packungsgröße | Mittlere Verpackung |
Hirse war ein wichtiges Nahrungsmittel unserer Vorfahren. Es handelt sich um geschälte Hirse, die reich an Nährstoffen ist. Da sie glutenfrei ist, kann sie bedenkenlos von Menschen mit Zöliakie verzehrt werden. Hirse schmeckt sowohl in süßen als auch in herzhaften Gerichten hervorragend und ist schnell zubereitet.
Sie sollte regelmäßig auf dem Speiseplan von Kindern stehen, da sie sich positiv auf das Immunsystem auswirkt. Auch Menschen mit Erkrankungen der Bauchspeicheldrüse wird sie empfohlen, da sie sehr leicht verdaulich ist und einen hohen Nährwert besitzt. Hirse ist zudem eine wertvolle Ergänzung der Ernährung, da sie basisch wirkt und so einer Übersäuerung des Körpers vorbeugt.
Hirse ist eine reichhaltige Quelle vieler Nährstoffe und Vitamine. Sie enthält Vitamin E, B-Vitamine und Ballaststoffe. Außerdem liefert sie leicht verdauliches Eiweiß. Sie sollte Bestandteil der Ernährung jedes Sportlers sein und kann auch in einer leichten Diät oder einer Diät für Menschen mit Zöliakie enthalten sein.
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